Son günlerde hastalık vakalarında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Birçok kişi benzer belirtilerle hastanelere başvuruyor ve semptomların özellikle ilk günlerde daha ağır seyrettiği belirtiliyor. Uzmanlar, hastalığın başlangıcındaki ilk 24 saatte alınacak önlemlerin iyileşme sürecinde büyük rol oynadığını vurguluyor.İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar, erken dönemde yapılabilecek basit önlemlerle hastalığın seyrinin hafifletilebileceğini söyledi:C vitamini ağırlıklı beslenmek çok önemli. Narenciye ürünleri doğal yoldan vücudun direncini artırır. Bitki çayları da ferahlatıcı ve rahatlatıcı etki gösterir. Özellikle ilk 24 saat çok kritik çünkü bu dönem mikropların logaritmik hızla çoğaldığı süreçtir. Bu nedenle erken önlem almak büyük fark yaratabilir.Dr. Vardar, ayrıca bol su içmenin ve yeterli dinlenmenin de hastalığın etkilerini azalttığını belirterek, şu uyarıda bulundu:Bu önlemlerle şikâyetlerde yüzde 50-60 oranında azalma olabilir. Ancak semptomların azalması tamamen iyileşme anlamına gelmez. Gece uykusu da dahil olmak üzere doğru dinlenme süreci, bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından çok önemli.Uzmanlara göre, mevsim geçişlerinde artan enfeksiyon vakalarına karşı dikkatli olmak ve ilk belirtilerde hızlıca önlem almak, hastalığın ağır seyretmesini engelleyebilir. İLGİLİ HABER SAĞLIK 14 yıl önce 3 aylık ömrün kaldı dediler: Şimdi yeniden yürümenin heyecanını yaşıyor
CNN Turk
